1-op-1 Horse Assisted Coaching
Wat kan je verwachten
Intake
We starten met een gratis online gesprek van 30 minuten. Waar loop je tegenaan, waar ben je naar op zoek, waar sta je momenteel en wat is je doel, zijn de essentiële elementen waar we naar op zoek gaan.
Omdat coaching om jou als persoon draait, kan de insteek zowel werk als privé zijn.
Diagnose en behandeling van psychische problemen laten wij aan specialisten, psychologen en psychotherapeuten, over. Ben je op zoek naar wat je tegenhoudt en hoe je vooruit komt, dan zit je bij ons wel op de juiste plaats.
Voorstel
Op basis van ons gesprek maak ik een voorstel voor een samenwerking. Dit kan een éénmalige coaching of een traject zijn, afhankelijk van jouw behoeften. We bespreken samen of dit aan je verwachting voldoet en kunnen naargelang nog bijsturen.
Indien je dit wenst, kan er steeds met andere hulpverleners contact zijn om je traject te ondersteunen op de meest zinvolle manier.
Werk aan de winkel
Jij, Pomard en ik gaan aan de slag. In de frisse buitenlucht gaan we gedurende 90 minuten op zoek naar jouw grenzen en oplossingen. Je zal voelen waarom je tegen dingen aanloopt en veilig kunnen proberen een andere weg te vinden.
“Hoe vaak zal ik moeten komen?” is een veel voorkomende vraag. Ik kan hier niet op antwoorden omdat ieders pad verschillend zal zijn. Ik kan wel vertellen dat ik opdrachten meegeef die je thuis zal moeten uitvoeren. Hoe meer je thuis verder kan werken, hoe sneller je nieuwe inzichten en oplossingen kan omvormen tot nieuwe gewoonten. Het blijft jouw werk dat je voor jezelf doet. Pomard en ik zetten je op weg maar jij verlegt je eigen grenzen.
“Tijdens de oefeningen werd al snel duidelijk met welke situaties ik in het dagelijks leven gemakkelijk kan omgaan en met welke ik het moeilijk heb. Pomard kwam oncomfortabel dichtbij wanneer mijn energie shifte naar de omstandigheden waarin ik me in het echte leven ook niet veilig of comfortabel voel. Over een duidelijke reflectie gesproken! ”
“Na de 2de sessie met Pom, kreeg ik de opdracht thuis op te letten, wat mij triggerde om me af te sluiten. Tijdens de 2 weken tot de volgende sessie gebeurde er iets dat ik nog nooit had meegemaakt: ik kreeg flashbacks naar mijn vroege kindertijd. Gedurende de 3de sessie met Pom, besefte ik dat in die tijd mijn probleem lag. Michelle verwees me door naar een trauma psycholoog. Bij Pomard was het veilig voor om mijn onderbewustzijn, om mij bewust te maken. Michelle verkoos mij veiligheid te bieden bij een goede therapeut om dit verder aan te pakken.”
Vrijblijvende intake
contacteer ons voor een afspraak